reklama

7 vecí, ktoré vás spravia šťastnejšími. Ihneď.

Skúste zaželať niekomu pekný deň. Pochváľte ho, že mu to dnes pristane. Alebo za náušnice či kravatu. Jednak vyčaríte dotyčnej osobe úsmev na tvári a jej reakcia zas ovplyvní aj váš pohľad na svet...

Písmo: A- | A+
Diskusia  (1)

Vychutnajte si horúci nápoj na čerstvom vzduchu
Áno, viem, že vonku mrzne a fúka vietor. A čo?! Je geneticky dokázané vedcami z Atlantídy, že čerstvý vzduch eliminuje prokrastináciu! Objavte vašu Krabičku Nič (pozn. red. priestor čiernych dier siedmej dimenzie Vašich myšlienok), zhlboka sa nadýchnite a spomaľte. No nevonia tá káva úžasne?

Naučte sa vychutnávať maličkosti
Sedíte v aute a nadávate na zápchu? A všimli ste si už ten krásny východ Slnka? Jasnú oblohu nad vami? Voľné parkovacie miesto pred vchodom? Príjemnú pokladníčku v obchode? Či fakt, že ostávajú už len dva dni do víkendu? Nie? A nenudí vás rozčuľovať sa stále nad tými istými vecami, ktoré aj tak neovplyvníte?

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Eliminujte obrazovky, monitory a displeje a hýbte sa
Nehovorím o tragikomických pokusoch vo fitkách či posilkách. Hoci nepochybujem, že aj tie by v mnohých prípadoch prospeli. Hlavne neseďte a prekonajte sa! Prejdite sa po meste. Navštívte vaše obľúbené miesta, alebo miesta, o ktorých ste čítali. Zrekonštruované centrum alebo nová budova vyzerá zďaleka lepšie naživo ako z fotografií či záznamu. Ešte stále si chcete po ôsmych hodinách v kancelárii za počítačom znovu pustiť telku či notbúk aj doma?

Čítajte
Knihy. Nie fejzbúk. Nie maily. Nie online denníky. Knihy!

Spite
V miestnosti bez elektroniky. A viac ako 5 hodín. Cítite to ? Dámy a páni, to je Melatonín...

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Bozkávajte a objímajte sa
Prídite ku niekomu, na kom vám záleží len tak, objímte ho a povedzte mu: „Som rád, že ťa mám.“ Sila emocionálnej autosugescie je veľká vec. :)

Baška Chrenková

Baška Chrenková

Bloger 
  • Počet článkov:  8
  •  | 
  • Páči sa:  0x

Cogito, ergo sum Zoznam autorových rubrík:  SúkromnéMôj svet

Prémioví blogeri

Lucia Šicková

Lucia Šicková

4 články
Juraj Hipš

Juraj Hipš

12 článkov
Karolína Farská

Karolína Farská

4 články
Matúš Sarvaš

Matúš Sarvaš

3 články
Monika Nagyova

Monika Nagyova

295 článkov
reklama
reklama
SkryťZatvoriť reklamu