7 vecí, ktoré vás spravia šťastnejšími. Ihneď.

Autor: Baška Chrenková | 26.1.2016 o 22:35 | (upravené 28.1.2016 o 12:26) Karma článku: 5,29 | Prečítané:  1076x

Skúste zaželať niekomu pekný deň. Pochváľte ho, že mu to dnes pristane. Alebo za náušnice či kravatu. Jednak vyčaríte dotyčnej osobe úsmev na tvári a jej reakcia zas ovplyvní aj váš pohľad na svet...

Vychutnajte si horúci nápoj na čerstvom vzduchu
Áno, viem, že vonku mrzne a fúka vietor. A čo?! Je geneticky dokázané vedcami z Atlantídy, že čerstvý vzduch eliminuje prokrastináciu! Objavte vašu Krabičku Nič (pozn. red. priestor čiernych dier siedmej dimenzie Vašich myšlienok), zhlboka sa nadýchnite a spomaľte. No nevonia tá káva úžasne?

Naučte sa vychutnávať maličkosti
Sedíte v aute a nadávate na zápchu? A všimli ste si už ten krásny východ Slnka? Jasnú oblohu nad vami? Voľné parkovacie miesto pred vchodom? Príjemnú pokladníčku v obchode? Či fakt, že ostávajú už len dva dni do víkendu? Nie? A nenudí vás rozčuľovať sa stále nad tými istými vecami, ktoré aj tak neovplyvníte?

Eliminujte obrazovky, monitory a displeje a hýbte sa
Nehovorím o tragikomických pokusoch vo fitkách či posilkách. Hoci nepochybujem, že aj tie by v mnohých prípadoch prospeli. Hlavne neseďte a prekonajte sa! Prejdite sa po meste. Navštívte vaše obľúbené miesta, alebo miesta, o ktorých ste čítali. Zrekonštruované centrum alebo nová budova vyzerá zďaleka lepšie naživo ako z fotografií či záznamu. Ešte stále si chcete po ôsmych hodinách v kancelárii za počítačom znovu pustiť telku či notbúk aj doma?

Čítajte
Knihy. Nie fejzbúk. Nie maily. Nie online denníky. Knihy!

Spite
V miestnosti bez elektroniky. A viac ako 5 hodín. Cítite to ? Dámy a páni, to je Melatonín...

Bozkávajte a objímajte sa
Prídite ku niekomu, na kom vám záleží len tak, objímte ho a povedzte mu: „Som rád, že ťa mám.“ Sila emocionálnej autosugescie je veľká vec. :)

Páčil sa Vám tento článok? Pridajte si blogera medzi obľúbených a my Vám pošleme email keď napíše ďalší článok
Pridaj k obľúbeným

Hlavné správy

KULTÚRA

Skúsili sme prejsť ilegálne z Mexika do USA. Vypustia psy a mieria na vás samopalom

Oscarový režisér nakrútil unikátnu virtuálnu realitu.

KOMENTÁRE

Vydrží to ešte Most alebo padne?

Trpezlivosť voličov nemožno skúšať donekonečna.


Už ste čítali?